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【7个简单动作，快速赶走疲劳[酷]】生活中一些常见的疲劳，可以通过简单易行的小动作来缓解，中国康复医学会创伤康复委员会委员亓云龙教你几招：①眼睛酸痛：打个哈欠；②腰酸背痛：伸个懒腰；③犯困：揉中指；④肩颈紧张：绕手臂；⑤大脑疲劳：深呼吸；⑥双腿胀痛：平躺举腿；⑦胸闷：做扩胸运动。工作累了，让身体放松一下吧
